ほうれん草とかいう安くて上手くて栄養もある食べ物ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しさん＠２ちゃんねる
2025/02/01(土) 21:34:30.94 ID:Q1btwAZTd
欠点無し
2: 名無しさん＠２ちゃんねる
2025/02/01(土) 21:35:02.94 ID:yl0tBgr0d
鉄分が多すぎる
5: 名無しさん＠２ちゃんねる
2025/02/01(土) 21:36:06.14 ID:DuhAofzEd
>>2
小松菜の方が多いぞ
小松菜の方が多いぞ
7: 名無しさん＠２ちゃんねる
2025/02/01(土) 21:38:34.71 ID:NcEch+s90
言うほど安いか？
9: 名無しさん＠２ちゃんねる
2025/02/01(土) 21:40:12.83 ID:Q1btwAZTd
調べたらこれあく抜きせんと尿管結石になるのかよ
なんもしないでたべちゃったけど
なんもしないでたべちゃったけど
10: 名無しさん＠２ちゃんねる
2025/02/01(土) 21:40:37.32 ID:x73fTw0B0
シュウ酸さんが大人しくしてくれればね・・・
12: 名無しさん＠２ちゃんねる
2025/02/01(土) 21:41:17.19 ID:cthAwXwF0
おひたしにして鰹節かけて食べる
14: 名無しさん＠２ちゃんねる
2025/02/01(土) 21:43:13.35 ID:JAXfaqHs0
レンチンじゃないて湯がいてそのお湯は捨てるんやぞ
16: 名無しさん＠２ちゃんねる
2025/02/01(土) 21:43:57.87 ID:Tgcy6Mbm0
シュウサン
17: 名無しさん＠２ちゃんねる
2025/02/01(土) 21:45:19.01 ID:Q1btwAZTd
茹でてあく抜きしてから冷凍保存せんとあかんの？
20: 名無しさん＠２ちゃんねる
2025/02/01(土) 21:46:57.03 ID:PotPfj3I0
根本が甘くてうまい
22: 名無しさん＠２ちゃんねる
2025/02/01(土) 21:48:31.09 ID:Q1btwAZTd
>>20
あれ全部切って捨てたけど食えるの
あれ全部切って捨てたけど食えるの
24: 名無しさん＠２ちゃんねる
2025/02/01(土) 21:49:37.17 ID:PotPfj3I0
>>22
根っ子切り落とした赤いとこやぞ
捨てるなんてもったいない
根っ子切り落とした赤いとこやぞ
捨てるなんてもったいない
28: 名無しさん＠２ちゃんねる
2025/02/01(土) 21:51:59.07 ID:Q1btwAZTd
次買う時は赤いのも食べてみるか
29: 名無しさん＠２ちゃんねる
2025/02/01(土) 21:52:31.53 ID:mlZjL79U0
茹でたらやせたかなしい量になる
30: 名無しさん＠２ちゃんねる
2025/02/01(土) 21:52:50.83 ID:Q1btwAZTd
洗って冷凍しといて食べる時レンチンで別にええやろ？茹でないと結石成分消えないんか？
31: 名無しさん＠２ちゃんねる
2025/02/01(土) 21:53:20.19 ID:j0vJXXYO0
ポパイがたべてた
45: 名無しさん＠２ちゃんねる
2025/02/01(土) 22:08:22.42 ID:J/9nkbxn0
>>31
缶詰めで売ってるの見たことないわ
缶詰めで売ってるの見たことないわ
35: 名無しさん＠２ちゃんねる
2025/02/01(土) 21:58:00.81 ID:G7uKgcB60
下茹でが面倒すぎる 美味いけど
42: 名無しさん＠２ちゃんねる
2025/02/01(土) 22:07:11.49 ID:NgGDofo6d
尿路結石が怖くてあんまり食べられん
代わりにチンゲンサイ食べてる
代わりにチンゲンサイ食べてる
48: 名無しさん＠２ちゃんねる
2025/02/01(土) 22:10:17.71 ID:wKHL011W0
葉物最強やな
49: 名無しさん＠２ちゃんねる
2025/02/01(土) 22:11:07.91 ID:Q1btwAZTd
結石のリスクあるならもう買うの辞めようかな
最近初めて買って美味しかったけど残念だ
最近初めて買って美味しかったけど残念だ
54: 名無しさん＠２ちゃんねる
2025/02/01(土) 22:14:03.02 ID:NcEch+s90
>>49
んなこと言ったらなにも食えなくなるで。
刺身も尿酸値高くなって痛風なり結石なりのリスクはあるし、コーヒーだってそうや。
大事なのは運動したりして代謝して排出することや
んなこと言ったらなにも食えなくなるで。
刺身も尿酸値高くなって痛風なり結石なりのリスクはあるし、コーヒーだってそうや。
大事なのは運動したりして代謝して排出することや
51: 名無しさん＠２ちゃんねる
2025/02/01(土) 22:12:54.47 ID:PTMa87Aq0
ベーコンとバターで炒めるのがうまい
53: 名無しさん＠２ちゃんねる
2025/02/01(土) 22:13:43.05 ID:qeLd58i60
>>51
コーンも欲しい
コーンも欲しい
58: 名無しさん＠２ちゃんねる
2025/02/01(土) 22:15:48.37 ID:qeLd58i60
卵と炒めるのも好き
引用元: ・https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1738413270/