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アンガー・マネジメント知っとるか?

1: 名無しさん@おーぷん 23/10/03(火) 17:04:47 ID:7BVa
人はムカついて5秒経ったらだんだん落ち着くねんて
その5秒でケリつけていかなあかんっちゅうことや

6: 名無しさん@おーぷん 23/10/03(火) 17:05:37 ID:2zM2
>>1
ワイが聞いたのは6秒我慢しろやったな

 

4: 名無しさん@おーぷん 23/10/03(火) 17:05:16 ID:0S7W
なんかカッコよくて草

 

5: 名無しさん@おーぷん 23/10/03(火) 17:05:19 ID:MqhY
こういう本いっぱいあるけど
ああいうので変われたって奴多いんかな

 

9: 名無しさん@おーぷん 23/10/03(火) 17:06:31 ID:uWXJ
6秒やなかったか?

 

11: 名無しさん@おーぷん 23/10/03(火) 17:06:40 ID:ygyt
おんj民は1秒も待てない

 

13: 名無しさん@おーぷん 23/10/03(火) 17:07:16 ID:MqhY
怒りが収まる前にぶつけろの精神やろ

 

15: 名無しさん@おーぷん 23/10/03(火) 17:07:48 ID:LwrM
ワイ着てる服を破り捨てる

 

16: 名無しさん@おーぷん 23/10/03(火) 17:08:14 ID:7BVa
>>15
5秒後どないすんねん

 

17: 名無しさん@おーぷん 23/10/03(火) 17:08:27 ID:2zM2
>>15
おはケンシロウ

 

19: 名無しさん@おーぷん 23/10/03(火) 17:10:05 ID:MqhY
真面目な話
こういう本で紹介されてる○秒我慢しろ!ってやつ
アンガーマネジメントできないって人はまずそれができん奴が多いと思うんやが

 

32: 名無しさん@おーぷん 23/10/03(火) 17:17:10 ID:mSOK
>>19
これなんよな
アンガーマネジメント学んで怒りをコントロールできた!って理由やなく
元々コントロールできるやつとダメなやつが白黒つけられるってだけの話

 

38: 名無しさん@おーぷん 23/10/03(火) 17:18:53 ID:MqhY
>>32
ワイは瞑想であらゆることは解決できると思ってたが
無理な人も多いのかもしれんと最近痛感してるわ

 

41: 名無しさん@おーぷん 23/10/03(火) 17:20:12 ID:mSOK
>>38
瞑想そもそも我慢できない人多いし

 

42: 名無しさん@おーぷん 23/10/03(火) 17:21:16 ID:MqhY
>>41
いろんな本読んで、これいけるやん!って思っても
いざ人に使おうと思うと、大体それができりゃ苦労しねーよで一蹴されるんよな

 

21: 名無しさん@おーぷん 23/10/03(火) 17:12:25 ID:iW7r
6秒ってのは前頭葉が働いて理性的になるまでに必要な時間なんや、イライラが消えるわけやなくてカッとなって衝動的な行動をしないためにある。

 

22: 名無しさん@おーぷん 23/10/03(火) 17:13:37 ID:4RVh
怒りを飲み込んだストレスが年単位で消えないんですが

 

27: 名無しさん@おーぷん 23/10/03(火) 17:15:48 ID:ozAK
>>22
じゃあやっぱ5秒以内に解放しなきゃじゃん

 

37: 名無しさん@おーぷん 23/10/03(火) 17:18:40 ID:4RVh
世の中にはアンガーマネジメントなんて合理的思考では納得できんクソがおるということや

 

48: 名無しさん@おーぷん 23/10/03(火) 17:23:50 ID:fqz2
5秒以内に奴を倒せって事やな

 

49: 名無しさん@おーぷん 23/10/03(火) 17:23:55 ID:ekic
アンガーマネージャー

 

51: 名無しさん@おーぷん 23/10/03(火) 17:36:22 ID:H3Ns
アンガールズのアンガーマネジメントのコントめっさ好き

 

引用元: ・https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1696320287/

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Posted by 管理人